КУПАТЫ Домашние
-
Количество белков в блюде76.40393101
-
Количество белков на 100 г блюда7.640393101
-
Количество жиров в блюде366.97773767
-
Количество жиров на 100 г блюда36.697773767
-
Количество углеводов в блюде17.32470919
-
Количество углеводов на 100 г блюда1.732470919
-
Тип
-
Энергетическая ценность в блюде3677.71419976
-
Энергетическая ценность на 100 г блюда367.771419976
Ингредиенты:
Купаты 1,5 кг свинины (грудинка) и говядины без костей,
пучек кинзы,
лук репчатый 300 грамм (200 грамм на кг мяса),
2-3 зубчиков чеснока,
специи (кориандр, смесь перцев),
20-25 грамм соли (15-17 г на кг мяса),
сахар (щепотка),
крахмал 30 грамм на 1,5 кг мяса (20 грамм на кг).
Приготовление:
Чеснок продавливаем через пресс.
Отмеряем нужное количество соли и крахмала. Крахмал даст купатам нужную консистенцию, колбаски не будут разваливаться.
Лук чистим и нарезаем крупными кусками. Подготавливаем мясо для переработки его в мясорубке.
Чтобы колбаски получились нежные, мясо, лук и зелень пропускаем через мясорубку на решетке 3 мм.
В фарш добавляем 150-200 г воды, для сочности. Все ингредиенты соединяем и тщательно перемешиваем, отправляем в холодильник на полчаса.
Запускаем фарш в кишку с помощью специальной насадки на мясорубку. Получится два килограмма фарша или 16 колбасок.
Обжариваем купаты на среднем огне, в небольшом количестве масла не прокалывая, чтобы жирок не распустить. Или на гриле.
В качестве гарнира овощи. Подавать купаты с любым соусом для мяса.