Куриная грудка

Особенной частью птицы, за которую ее многие вводят в свой рацион, является грудка. Данное мясо практически не содержит жира, обладает низкой калорийностью и является идеальным диетическим продуктом. Грудка содержит много полезных для организма веществ и обладает отменными вкусовыми характеристиками.

Предварительно замаринованная и запеченная грудка с овощами, не повлияет на талию людей придерживающихся диеты. Такое мясо может стать как плотным завтраком, так и сытным ужином в сочетании с легким гарниром. Блюдо из куриной грудки, наверняка, понравится всем членам семьи без исключения. 

Только эта часть курицы богата необходимым белком для построения клеток организма. Кроме того, в белом мясе курицы в наличии витамины группы В, которые отвечают за углеводный обмен, а калий благотворно действует на сердечно-сосудистую систему.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 23.09 г, жиры - 2.64 г, углеводы - 0.58 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта 120,99 кКал

Хранить при температуре от 0 до +2 С