ЗРАЗЫ из Индейки с Грибами
ЗРАЗЫ из Индейки с Грибами
599
руб.
Артикул:
10154
Есть в наличии
Вес:
1
кг.
Выберите вес:
Вы выбрали
на сумму
599
руб.
-
Количество белков в блюде91.07403073
-
Количество белков на 100 г блюда9.107403073
-
Количество жиров в блюде202.01765287
-
Количество жиров на 100 г блюда20.201765287
-
Количество углеводов в блюде47.87763177
-
Количество углеводов на 100 г блюда4.787763177
-
Тип
-
Энергетическая ценность в блюде2373.9655258
-
Энергетическая ценность на 100 г блюда237.39655258
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 600 г филе индейки
- 200 г грибов (шампиньонов или вешенок)
- 1 зубчик чеснока
- 50 г грецких орехов
- 2 ломтика белого хлеба
- 50 мл молока
- 1 яйцо
- 50 г сливочного масла
- панировочные сухари
- 1 ст. л. ароматной приправы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Размочите в молоке белый хлеб. Пропустите через мясорубку филе индейки, хлеб, чеснок и орехи. Добавьте в фарш приправы и яйцо и перемешайте.
Нарежьте грибы пластинками и обжаривайте на сливочном масле в течение 10 минут.
Из индюшиного фарша сделайте лепешки, положите на середину каждой по 1 ст. л. грибов и соедините края. Смачивайте руки в теплой воде, чтобы фарш не липнул к рукам.
Придайте получившимся зразам округлую форму, обваляйте в панировочных сухарях и жарьте в сильно разогретом масле на среднем огне с двух сторон по 5–7 минут.
Затем закройте сковороду крышкой и готовьте на минимальном огне 10 минут.
Подавайте зразы горячими с рассыпчатой гречневой кашей или рисом и овощным салатом.