Из ИНДЕЙКИ котлеты жарен.
Из ИНДЕЙКИ котлеты жарен.
690
руб.
Артикул:
09987
Есть в наличии
Вес:
0,8
кг.
Выберите вес:
Вы выбрали
на сумму
690
руб.
-
Количество белков в блюде82.27
-
Количество белков на 100 г блюда8.227
-
Количество жиров в блюде168.11
-
Количество жиров на 100 г блюда16.811
-
Количество углеводов в блюде43.23
-
Количество углеводов на 100 г блюда4.323
-
Тип
-
Энергетическая ценность в блюде2014.99
-
Энергетическая ценность на 100 г блюда201.499
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Филе индейки - 600 г
- Белый хлеб - 4 куска
- Молоко - 100 мл
- Лук репчатый - 1 головка
- Яйцо куриное - 1 штука
- Чеснок - 2 зубчика
- Рубленая петрушка - 3 столовые ложки
- Пшеничная мука - 2 столовые ложки
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В блендере порубить филе в фарш. Хлеб размочить в молоке, отжать и добавить к индейке, перемешать и убрать в холодильник.
В сковороде обжарить измельченные лук и чеснок до мягкости, добавить петрушку, перемешать. Добавить к фаршу луковую смесь, взбитое яйцо, приправить и перемешать до образования однородной массы.
Из полученного фарша сформировать котлеты и обвалять их в муке. Жарить на среднем огне до готовности.
-
Татьяна КалабушкинаОчень вкусные котлетки!!!